Mách bạn cách chữa bệnh trĩ nhẹ khỏi dứt điểm

Phàm bệnh gì cũng thế, phát hiện sớm và có biện pháp điều trị kịp thời sẽ giúp bạn thoát khỏi bệnh dễ dàng và nhanh chóng. Mách bạn một số cách chữa bệnh trĩ nhẹ dưới đây vô cùng đơn giản mà lại giúp bạn chữa bệnh khỏi dứt điểm đấy.

Chữa bệnh trĩ nhẹ bằng việc hình thành thói quen tốt

–        Tập thói quen đại tiện vào một giờ cố định hằng ngày.

–        Tránh dùng quá nhiều chất kích thích như rượu, bia, chè đặc, cà phê…

–        Ăn nhiều rau.

–        Hạn chế thực phẩm cay nóng, gia vị cay như ớt tươi, bột ớt, hạt tiêu…

–        Uống đủ 1,5- 2l nước mỗi ngày.

–        Tránh bị táo bón.

–        Không nên đứng hoặc ngồi quá lâu.

–        Vệ sinh sạch sẽ hậu môn sau khi đại tiện, tránh ngồi nghe nhạc, đọc báo khi đại tiện…

–        Luyện tập 1 môn thể thao yêu thích như đi bộ, bơi lội..

–        Nghỉ ngơi thư giãn hợp lý vì stress sẽ làm bệnh trĩ thêm nặng.

–        Nếu có biểu hiện ngứa hay rát vùng hậu môn cần ngâm hậu môn trong nước muối ấm 0,9% để giảm đau và sát trùng.

Một số bài thuốc dễ dàng thực hiện tại nhà chữa khỏi bệnh trĩ nhẹ

Rau diếp cá chữa bệnh trĩ nhẹ

Rau diếp cá chữa bệnh trĩ nhẹ

Rau diếp cá chữa bệnh trĩ nhẹ

Diếp cá đã trở thành loại rau ăn kèm quen thuộc trong đời sống hằng ngày bởi tính mát, thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Đơn giản là việc ăn sống rau diếp cá hằng ngày cũng giúp cơ thể thanh lọc, chống táo bón- 1 trong những nguyên nhân gây hàng đầu gây ra bệnh trĩ. Để sẵn rau diếp cá trong mâm cơm và tạo cho mình thói quen ăn diếp cá thay cho những loại rau khác.

Người có dấu hiệu bệnh trĩ cũng nên xay diếp cá thành nước uống hằng ngày, tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ rất tốt.

Chữa bệnh trĩ nhẹ bằng khoai lang

Khoai lang được Đông Y xem như “thần dược” trong việc giúp nhuận tràng chống táo bón, giải độc cơ thể tốt. Củ khoai lang có vị ngọt rất dễ ăn, ngoài ra lá khoai cũng giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả.

Chữa bệnh trĩ nhẹ bằng khoai lang

Chữa bệnh trĩ nhẹ bằng khoai lang

Cách chế biến khoai lang để chữa bệnh trĩ ngoại hiệu quả nhất là luộc, hấp khoai hay nấu chè khoai. Thậm chí uống nước luộc khoai cũng rất tốt cho người bệnh. Trong bữa cơm cũng nên sử dụng rau lang chế biến thành các món xào, luộc rất ngon.

Tuy nhiên khi dùng khoai lang cần lưu ý một số điểm sau:

– Nên ăn khoai lang với thực phẩm có đạm động vật hoặc thực vật, như vậy sẽ có tác dụng tối đa.

– Khoai lang trắng giúp chữa bệnh trĩ hiệu quả nhất.

– Không nên ăn khoai quá nhiều khi đói bởi hàm lượng đường trong đó sẽ khiến dạ dày tiết dịch vị quá nhiều, bị ợ chua và trướng bụng. Để khắc phục hiện tượng này, nếu luộc, nướng, hấp khoai thật chín và cho thêm một chút rượu để giảm nồng độ men.

– Những người bị bệnh thận thì không nên ăn rau lang nhiều bởi loại rau này có chứa rất nhiều chất xơ.

– Khi ăn khoai không nên bỏ vỏ bởi vỏ của khoai lang lại chính là nơi chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhất.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *